TRADUTOR

quarta-feira, 1 de maio de 2013

CULINÁRIA: BOLINHO DE ARROZ DE FORNO LIGHT

 
BOLINHO DE ARROZ DE FORNO
 
 


 
Ingredientes

300 gramas de arroz cozido
3 ovos
2 colheres de (chá) de fermento
200 gramas de mussarela
1/2 xícara de amido de milho
1 cebola pequena picada
1 tomate picado
2 xícaras de leite
1 colher de (sopa) de margarina
salsa,cebolinha picada a gosto
 
Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador , menos o fermento, depois de tudo misturado acrescente o fermento e bata por mais 1 minuto ate obter uma massa homogênea,faça os bolinhos e unte uma forma e leve ao forno médio de 15 a 20 minutos.
 
Essa receita é bem fácil, rápida e light, dispensando o uso da fritura.
Amei, é uma das minhas receitas favoritas nessa nova fase da minha alimentção saudável.

Beijos JÔ
 


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