TRADUTOR

quinta-feira, 18 de abril de 2013

SALA DE AULA: GIBITECA



Gibiteca é um cantinho reservado aos gibis, podendo ser na biblioteca, em casa ou na sala de aula. É um espaço rico e interativo, onde a intenção é incentivar o hábito pela leitura e o gibi é um ótimo instrumento para isso. 
    
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 












O segredo do trabalho com gibiteca é aguçar a curiosidade dos alunos para adentrarem neste mundo de fantasia que os gibis proporcionam.

Um grande abraço a todos
Beijos no coração  JÔ

 

quarta-feira, 17 de abril de 2013

CARDÁPIO DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL



CARDÁPIO DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL


Pesquisando aqui na internet encontrei um cardápio bolado pelo site Papo Feminino, que é minha cara, bem básico e fácil de seguir.


Bora conhecê-lo:

Dieta do diário
fonte:http://papofeminino.uol.com.br/revistas/malu/dieta-do-diario/

É um cardápio bem básico e com tudo que a gente tem na geladeira, amei de paixão.

Beijos para todos que me acompanham no meu desafio deste mês.
JÔ

terça-feira, 16 de abril de 2013

SALA DE AULA: JOGOS DE MATEMÁTICA PARA A EDUCAÇÃO INFANTIL E ENSINO FUNDAMENTAL

Os jogos em matemática tem espaço garantido na sala de aula dos professores do Brasil, aqui estão algumas sugestões para aprofundar a diversidade desse momento tão rico em aprendizagens.

Tabuada diferente




Jogo da memória de frações





Avental das quantidades




Jogo de boliche com números
Jogo de percurso/trilha
Jogo da velha coletivo
 
 
 Jogo da velha diferente
Jogo de argolas
 
 
 
 
Jogo da serpente


Corrida dos carrinhos

 
Essas são algumas dicas valiosas, a sua curiosidade é a criatividade mais preciosa, não se esqueça disso.
Beijos JÔ


segunda-feira, 15 de abril de 2013

DECORAÇÃO SUSTENTÁVEL COM LATINHAS DE LEITE



As latinhas normalmente são descartadas no lixo ou no lixo reciclado, porém são de grande valia na decoração.
Abaixo temos alguns exemplos de como este item da reciclagem pode ser aproveitado com muita criatividade.



Latinhas de extrato de tomate se transformam em vasinhos muito fofos.



As latinhas de achocolatado e leite em pó viram porta-lápis.



Que tal usar suas latinhas para fazer um jardim suspenso?



Hum!!!! As latinhas grandes como as de Neston viram vasos fantásticos, decorados com muita personalidade.



Seu problema é espaço? Aqui está a solução ideal.



Este é um de meus preferidos.



Aqui além de usarmos as latinhas, podemos utilizar potinhos plásticos.



Você quer um lugar para guardar tudo?



Olha só que charme essas latinhas de leite.






O segredo é usar a criatividade.

Vale a dica. Beijos JÔ

sábado, 13 de abril de 2013

10 PASSOS PARA EMAGRECER


10 PASSOS PARA EMAGRECER COM SAÚDE


A alimentação saudável está fazendo a diferença na minha vida, desde que iniciei o desafio do mês há uma semana, já emagreci 1,5 kg, estou me sentindo bem melhor.
A sensação de estômago cheio e de fome que tinha cedeu espaço a sensação de tranquilidade e de leveza.
Não posso ser falsa, ainda sinto um pouco de fome antes do almoço, vejo que é nessa hora que peco com a alimentação, pois fico negligenciando o lanchinho da manhã por conta da correria do meu trabalho, me limitando ao chá apenas.
O segredo é disciplina .
Aqui tem uma pequena amostra da pirâmide alimentar e da qualidade do que devemos ingerir em nossa alimentação.



Depois que assisti esse vídeo do Fantástico, procurei seguir a risca as orientações.
Assista ao vídeo também:

 
Aqui vão os 10 passos para emagrecer, segundo a matéria do Fantástico:

  1. Nunca pule uma refeição;
  2. Comer em pratos menores (Ex. prato raso)
  3. Escolher uma versão light das coisas que você gosta de comer;
  4. Preste atenção em tudo que você come e veja se realmente está comendo porque está com FOME;
  5. Comer proteínas magras como feijão, carnes sem gorduras e peixe;
  6. Consuma sopas batidas;
  7. Faça escolhas, evite comer de tudo um pouco;
  8. Coma laticínios com pouca gordura como leite desnatado, coalhada, queijos magros (ricota e queijo minas);
  9. Durma bem e descansado;
  10. Faça a ginastica do instante: o segredo é ficar se movimentando o tempo todo.
 


Essa foi uma das dicas valiosas que aprendi e compartilho aqui com vocês.

Um beijo no coração

JÔ

sexta-feira, 12 de abril de 2013

CULINÁRIA: CUSCUZ DE FRANGO

 
 
CUSCUZ DE FRANGO
 
receita-cuscuz-de-frango
FONTE:http://www.radiocabiuna.com.br
Ingredientes
· 4 colheres (sopa) de azeite
· 60 g de margarina
· 1 cebola pequena picada
· 300 g de peito de frango sem osso, cozido e cortado em cubos
· 1/2 pimentão vermelho cortado em cubos
· 1/2 xícara (chá) de ervilhas
· 1/2 xícara (chá) de molho de tomate
· 2 xícaras (chá) de caldo de legumes
· 3 colheres (sopa) de coentro picado
· Sal e pimenta a gosto
· 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de milho
· Óleo para untar
· 1 ovo cozido cortado em rodelas
· 1 tomate cortado em rodelas
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o azeite, derreta a margarina, doure a cebola e o frango. Junte o pimentão, a ervilha, o molho de tomate e o caldo de legumes. Deixe cozinhar por 3 minutos após o início da fervura. Tempere com o coentro, o sal e a pimenta. Adicione aos poucos a farinha de milho, mexendo sempre.
Unte uma forma com furo central de 20 cm de diâmetro, com óleo. Forre o fundo da forma com as rodelas de ovo e tomate. Coloque o cuscuz e pressione. Deixe esfriar e desenforme.
Dica: Para servir em festas, faça mini cuscuz em formas de empadinhas.
 
Hum adoro essa receita
Beijos JÔ 
    

quinta-feira, 11 de abril de 2013

DECORAÇÃO COM QUADRINHOS DE PORTA


Os quadrinhos que enfeitam as portas são um luxo.
Até bem pouco tempo limitava-se a famosa guirlanda e as portas de maternidades, agora tem virado verdadeira coqueluxe esse item na decoração.
Particularmente acho um charme. Aqui em casa coloquei em vários cômodos.

Este é o quadrinho da porta do quarto da Mariane.
 
 Olha que fofo o da Larissy.
Este da porta do lavabo foi comprado em Gramado.


Meu banheiro também não poderia ser deixado de lado.


Esse é o mais charmoso de todos, também foi comprado em Gramado. Tem um toque super fashion.


Este é o quadrinho da porta de entrada aqui de casa, o casal é muito lindinho, não é?
Beijos mil para todos
JÔ


quarta-feira, 10 de abril de 2013

SALA DE AULA: BRINQUEDOTECA FEITA COM MATERIAL RECICLADO


Em sua escola tem brinquedoteca?
Esse é um sonho de consumo de 100 em 100 professores da educação infantil.
Caso a sua escola não seja privilegiada com esse espaço, que tal pedir a contribuição das crianças em trazer sucatas e usar a criatividade e por a mão na massa.
Aqui estão alguns exemplos de como esse espaço irá ficar maravilhoso, mas não se esqueça de que a ideia não é deixar bonito o espaço e sim brincar, então saiba de antemão que os objetos serão danificados conforme o uso.
Não precisa estressar, é só fazer tudo novamente e a brincadeira rola solto, pois o importante é brincar.
todos os materiais foram feito com sucata.



O primeiro da lista é o trabalho feito pela EMEB Karolina Zofia em São Bernardo do Campo.
 
 
 

Olha só que lindinho o que a turminha da professora Juliana Sellanes fizeram na EMEB

Esta brinquedoteca foi feita por uma escola municipal em São Paulo

 
fonte: http://sandra-musicasempre.blogspot.com.br/2010/10/mais-arte-com-sucata.html






fonte: http://vandaminini.blogspot.com.br/2012/12/brinquedoteca-sustentavel.html


fonte: http://vandaminini.blogspot.com.br/2012/12/brinquedoteca-sustentavel.html


O fantástico é deixar a imaginação rolar solto.

Um grande abraço no coração dessa gente hiper mega criativa que faz da educação ser um espaço de construção de saberes.

JÔ

 
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